Ganzheitliche Therapien

 Wir Menschen sind komplex, facettenreich & individuell.

Deswegen habe ich ein umfangreiches & holistisches Konzept entwickelt.

Welches darauf basiert, Körper, Geist & Seele zu vereinen.

Das ermöglicht es mir,

auf Ihre ganz individuellen Umstände & Bedürfnisse einzugehen

und mit einer ganzheitlichen Betrachtungs- und Behandlunsgweise zu arbeiten.

Ich arbeite mit Ihnen also auf allen drei Ebenen des Mensch-Seins.

Körper, Geist & Seele.

Weitere Informationen finden Sie unter:

Körper, Geist & Seele sind untrennbar miteinander verbunden & beeinflussen sich daher gegenseitig.

Bei einem Ungleichgewicht sollten deswegen auch

alle drei Aspekte des Mensch-Seins unterstützt werden.

Denn Körper, Geist & Seele leben in einer Symbiose & bilden im optimalen Zustand eine Einheit.

Gerät jedoch eines der Teile ins Ungleichgewicht, geraten alle Teile ins Schwanken. 

Daher basiert die Grundlage meiner Tätigkeit

auf einer ganzheiltichen Therapeutischen Heilarbeit & Coachingarbeit.

Bei der Therapeutischen Heilarbeit,

arbeite ich auf einer tiefenpsychologischen Ebene mit Ihnen

- an Ihren Themen, Ihren traumatischen Erlebnissen & alten Verletzungen.

Ich helfe Ihnen diese zu überwinden,

bei sich selbst anzukommen & sich selbst neu auszurichten.

Aber auch ihr Körper & ihr Geist werden miteinbezogen.

Leichte Körper- & Atemübungen, sowie Meditation & Autogenes Training dienen

dazu Ihren Körper & Ihren Geist zu entspannen, diese aber auch zu stärken.

Das Coaching gründet unter anderem auf Übungen & Aufgaben,

die wir gemeinsam machen & die Sie auch alleine Zuhause durchführen können

- um unabhängig & selbstständig weiter an sich arbeiten zu können.

Körperarbeit

Autogenes Training, Achtsamkeits- & Entspannungsübungen

(optional auch Yoga-Elemente & Körperübungen) bringen Ihren gesamten Energiefluss wieder in Gang.

Sie regen Ihre Selbstheilungskräfte an & unterstützen die Auflösung

von Blockaden & Energiestaus.

Zusätzlich wirken die Übungen auch heilend & regenerierend auf Ihren Körper,

Ihren Geist & Ihre Seele.

Sie lernen Ihren Körper dabei besser kennen,

Sie lernen aber auch zur Ruhe zu kommen & zu entspannen.

Reflexionsarbeit

Wir schauen gemeinsam, wo noch alte Verletzungen & Unsicherheiten sind

- die Sie immer noch bewusst oder auch unbewusst beeinflussen.

Ich reflektiere Ihnen Ihre Themen auf einer tieferen Ebene, ebenso filtere ich Ihre unbewussten Verhaltensmuster und gebe Ihnen Lösungen & Hilfsmittel an die Hand.

Unterstützend gebe ich Ihnen Übungen & Aufgaben mit nach Hause,

mit denen Sie selbstreflektierter & bewusster werden.

So können Sie selbstständig, auch im Alltag, an sich arbeiten & eigenständig Fortschritte machen.

Emotionalarbeit

 Es gibt Raum für Sie & Ihre Gefühle.

Raum für Ihre Verletzungen & Ihr inneres Kind.

Ich helfe Ihnen dabei Ihren Schmerz, Ihre Trauer, Ihre Wut, ....,

zu fühlen, zu verstehen & zu verarbeiten.

Wenn es zu sehr weh tut, fange ich Sie auf.

Sie lernen sich & Ihre Gefühle auf einer neuen & tiefen Weise kennen.

Dadurch lernen Sie auf einer neuen Ebene mit sich & Ihren Gefühlen umzugehen und sich selbst zu verstehen & neu zu lieben.

Vorallem lernen Sie aber auch sich & Ihre Gefühle zu achten & zu würdigen.